Белорусский врач сказала, почему догонять уходящий транспорт опасно для здоровья. Фото носит иллюстративный характер.
Фото: Олег РУКАВИЦЫН. Перейти в Фотобанк КП
Белорусский врач объяснила, почему для здоровья опасно догонять уходящий транспорт. Слова старшего преподавателя кафедры медицинской реабилитации и спортивной медицины с курсом повышения квалификации и переподготовки Белорусского государственного медицинского университета Алены Ванда приводит «Народная газета».
«Всегда отговариваю своих студентов догонять уходящий автобус: для нетренированного сердца это как ушат ледяной воды, - говорит специалист. - Мы ведь уже давно не бегаем за мамонтом, и наш организм подстроился к новым условиям жизнедеятельности. Поэтому для любого неподготовленного человека такого рода усилия будут чувствительны».
Особенно ощутимо это, как и дачные работы, весной – после зимнего периода, когда большинство людей не заняты физическим трудом.
«Энергетические затраты должны быть разумными. Да, сердце может трудиться на высоких оборотах, но только в том случае, когда эти обороты плавно повышаются», - замечает Алена Ванда.
Также белорусский врач сказала, как выбрать лопату для дачи – важны черенок и острие, и объяснила, кому обязательно нужна табуретка при работе на даче.
К слову, ранее Минздрав сказал, когда в Беларуси будет почти 100% укомплектованность педиатрами.
Тем временем РНПЦ обозначил реальный срок ожидания операции по протезированию сустава в Беларуси.
А Белгосмедуниверситет сказал, абитуриентов с какими баллами по итогам ЦТ и ЦЭ ждет на бюджетные допместа.